Le shiatsu est une thérapie corporelle utilisant la relaxation profonde et la stimulation par pression des points d'acupuncture pour favoriser le processus d'auto-guérison et d'auto-régulation du corps.

Thérapie manuelle basée sur la médecine chinoise, le shiatsu se pratique par acupression sur le corps à l'aide des doigts et des paumes. Si les théories appliquées sont très proches de celles qui sont utilisées en acupuncture, le shiatsu n’utilise que des techniques manuelles.

Il s'agit de stimuler la capacité naturelle du corps à s'auto-guérir, nous avons avec le shiatsu une action tant sur le plan physiologique que psychologique et émotionnel. Les troubles et maladies s'installent lorsque le sang, les liquides organiques, l'énergie du corps sont bloqués quelque part. Un diagnostic différentiel établi à la suite d'un temps d'échange permet de comprendre d'où viennent les déséquilibres, et nous permet ainsi d'effectuer un shiatsu spécifique pour chaque personne.

Liste non exhaustive de troubles qui peuvent être améliorés grâce au shiatsu: troubles du sommeil, de la digestion, du transit, fatigue, migraines, douleurs ostéo-articulaires, douleurs menstruelles, maux de dos, troubles saisonniers, anxiété...